Si vous n’avez jamais pratiqué de pole dance, les cours d’essai se font sur le créneau « POLE DECOUVERTE » uniquement.
Si vous avez déjà pratiqué et que vous souhaitez découvrir notre studio, vous pouvez vous inscrire sur le cours correspondant à votre niveau 😉
En cas de doute sur votre niveau, n’hésitez pas à nous demander !
NOTRE PLANNING GENERAL
Vous trouverez un descriptif des différentes activités ici.
Note pour le déroulement des cours :
Tous les cours intègrent une phase d’échauffement, pour mettre le corps en condition, et une phase d’étirement/détente à la fin.
Pour votre confort et le bon déroulement des cours, le nombre de place est limité à deux par agrès. Il est donc indispensable de :
– S’inscrire aux sessions auxquelles vous souhaitez assister
– Annuler le plus tôt possible en cas d’empêchement pour libérer la place à d’autres participantes
Pensez à prévoir une grande serviette pour vos échauffements, une petite serviette pour essuyer votre barre et votre bouteille d’eau