Merci de prévoir une grande serviette pour vos échauffements, une petite serviette pour essuyer votre barre et votre bouteille d’eau

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Régler vos cours :
Pensez à régler votre adhésion/cours avant le début de celui-ci. Le justificatif de paiement peut vous être demandé pour accéder au cours 🙂
Note pour le déroulement des cours :
Tous les cours intègrent une phase d’échauffement, pour mettre le corps en condition, et une phase d’étirement/détente à la fin de celui-ci.
Pour votre confort et le bon déroulement des cours, le nombre de place est limité à deux par agrès. Il est donc indispensable de :
– S’inscrire aux sessions auxquelles vous souhaitez assister
– Prévenir le plus tôt possible en cas d’empêchement par email studiopolair@gmail.com ou via FB PolAir